倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜

连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸

　　做法：

　　1、焗南料酒1匙、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸炒出泡沫起沙时，焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜至南瓜全熟，连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸关火撒上葱花即可。焗南南瓜洗净切开去籽，锅里放入油，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、盐适量，